香蕉、苹果、梨哪个营养价值更好？
首先，营养价值实际上是一个相对的概念，根据我们的个人身体状况和体质。当你选择水果时，你应该根据自己的身体状况来选择。身体缺乏的营养是更有价值的营养。
其次，在你提到的三种水果中，香蕉最大的特点体现在它们的高热量和高蛋白质上，这就是为什么运动员喜欢吃香蕉；苹果最大的特点是水分充足、热量低、纤维含量高（无论是可溶性还是不可溶性），这就是为什么有些人减肥时会吃苹果；梨和苹果差不多，糖分稍高。此外，在传统医学中，梨进入肺部生津。
所以，具体哪种水果营养价值更高，就要根据自己的身体状况和需要来判断了。
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