豆豉鱼炒油麦菜的做法

1年前 (2024-04-17)阅读2回复0
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豆豉鱼炒油麦菜的做法

1、准备原料:油麦菜、豆豉鲭鱼罐头、大蒜、水淀粉、糖。

2、将油麦菜去根,去老叶,洗净盐水,浸泡10分钟,一盒150克。

3、将小块的鲭鱼撕成碎片,与豆豉分开。蒜片。

4、在热水中加入少许盐,滴几滴油,加入油麦菜烫熟,捞出码盘。

5、炒锅倒一点油,放豆豉炒出香味。

6、继续炒蒜片。

7、倒入鲭鱼块翻炒,加入糖,加入一小碗开水炖煮,倒入水淀粉,使其变稠。

8、出锅倒入油麦菜中即可。

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