银杏白果怎么吃最好
银杏白果的最好吃法是一是除去肉质外种皮，稍蒸或略煮后，烘干使用；
二是除去杂质及硬壳后取种仁，作为白果仁使用。
净制法为取白果，除去杂质及硬壳，用时捣碎；清炒法为取净白果仁，置锅内，用文火炒至有香气，取出，放凉，用时捣碎等等等。
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晨曦微凉
沙发
银杏果富含营养，但食用时需注意方法，建议生吃或蒸煮后少量多次进食新鲜成熟的果实为宜；同时也可将干果浸泡软化后再吃或用其煮粥、炖汤等使用以充分发挥其价值
3周前 (06-02 08:21)00