五谷杂粮粥，你会做吗

五谷杂粮粥，你会做吗

在这里分享一个简单的方法：将大米、小米、黑米、红豆、绿豆、黑豆、燕麦、薏米、糙米、豆粕等依个人口味取适量，如果怕掌握不好量，可用家用食物称按30-40克左右/人称重，洗净放入电饭煲中，加入适量水，选择煲粥键。1.5小时左右之后即可出锅。

一岁半宝宝可以吃杂粮米吗

答：可以。

一岁半的宝宝可以吃五谷杂粮粥，一岁半的孩子对于营养的需要比较全面了，而且牙齿也已经部分萌出了，胃肠道的消化能力有了很大的提高。五谷杂粮的营养比较丰富，既能向机体提高蛋白质、碳水化合物、脂肪，还能提供一些微量元素和维生素。

建议随着婴儿的长大，就要逐步添加辅食，将奶制品逐步由主食转变为辅食。平时要多注意观察孩子的表现，添加些适口性强、营养丰富、易消化的食物。