气血两补煮鸡汤怎么做？

气血两补煮鸡汤怎么做？

所需食材：一只或半只老母鸡，姜，葱 ，料酒少一点，红枣莲子枸杞和盐适量。

第一步是去除老母鸡的内脏。

第二步是洗老母鸡。

步骤三，放入锅中，加入姜片飞水。

第四步，水开后，血沫可以关火。

第五步，锅中加入冷水、鸡、姜片和葱。

步骤6，倒入一勺料酒即可开火炖煮。

第七步，红枣莲子枸杞在炖煮过程中洗净。

第八步，将莲子和红枣浸泡在水中。

第九步，大约一个小时后，放入莲子和红枣。

第十步，大约一个小时后，加入枸杞。

第十一步，小火再炖一刻钟，加盐。

第十二步，调味，一锅补气补血的老母鸡汤就完成了。

党参黄芪炖鸡的功效

黄芪党参炖鸡具有补气养血、滋阴润肺的功效，还能醒脑安神。能治疗月经不调和月经疼痛，有血块和浅色，抗衰老抗氧化，增加皮肤弹性，防止皱纹。还能加速胃肠蠕动，消除体内垃圾和毒素。缓解女性术后无力。