身体生气煮什么汤好？
一 玉米马蹄猪骨汤
材料：玉米两片，猪骨半斤，马蹄10片，生姜三片，猪瘦肉150克。
做法：玉米洗净留须、猪骨、猪瘦肉洗净，去除血液和鱼腥味，姜洗净切片，马蹄剥皮洗净。将所有材料放入锅中，加入约10碗水煮沸，改变火锅一个半小时，最后加盐。
功效:经常生气的朋友，煮玉米马蹄猪骨汤可以健脾祛湿，生气去除体内湿热，开胃消食！
二 木棉扁豆鲫鱼汤
材料:木棉20克，炒扁豆35克，鲫鱼一条，猪瘦肉200克，姜3片。
做法:这种汤的做法也很简单。准备好的材料洗净切好后，拿出一个干净的汤锅，加入所有的材料。也可以用十碗水煮汤。大火煮开后，用小火煮1.5小时，然后放盐！
功效:木棉、扁豆、鲫鱼的搭配可以降火祛湿。现在是生气的时候了。朋友多喝降火汤~
解热的汤有哪些？
降火汤包括银耳莲子汤、雪梨萝卜瘦肉汤、猪骨沙葛汤等. 1.银耳莲子汤 准备适量的银耳、莲子、红枣、枸杞和冰糖。银耳用清水浸泡，去除底部发黄的硬结，撕碎备用。将清水放入汤锅中，放入银耳、冰糖、枣和枸杞中，用火加热至煮沸。我们必须不断搅拌锅，以防止银耳粘在锅上。银耳莲子汤具有滋补、清热、养生、润肺的功效，适合易生气的人食用. 2.雪梨萝卜瘦肉汤 准备青萝卜、红枣、雪梨、瘦肉，将雪梨去皮切成小块，青萝卜去皮切成小块，瘦肉切成小块。
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