秋季小炒菜谱
秋季是一个丰收的季节,有很多新鲜的蔬菜和食材可供制作小炒菜。以下是几个适合秋季的小炒菜谱:
1. 干煸四季豆:将四季豆切成段,用油炸至微黄,加入蒜末、姜末和辣椒炒香,最后加入少许盐和鸡精调味即可。
2. 青椒土豆丝:将青椒和土豆切成丝,锅中加入油烧热后放入土豆丝煸炒至微黄,再加入青椒丝继续翻炒,最后加入盐、胡椒粉和鸡精调味即可。
3. 香辣茄子:将茄子切成块或条,用油炸至金黄色,锅中加入葱姜蒜爆炒,再加入辣椒酱、豆瓣酱和少量水煮开,最后将茄子放入锅中拌匀即可。
4. 干锅花菜:将花菜洗净焯水备用。锅中加入油烧热后放入葱姜蒜爆炒,再加入花菜翻炒均匀,最后加入盐、胡椒粉和鸡精调味即可。
5. 干煸苦瓜:将苦瓜切成片,用盐搓洗去苦涩味,锅中加入油烧热后放入苦瓜煸炒至微黄,再加入葱姜蒜爆炒,最后加入盐、胡椒粉和鸡精调味即可。
以上是几个适合秋季的小炒菜谱,你可以根据自己的口味喜好和食材的可获得性进行调整。祝您做菜愉快!
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