铁锅炖鱼做法乡村食叔
原料
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鲤鱼 (1条)
五花肉 (1块)
香菇 (适量)
青红辣椒 (适量)
红油豆瓣酱 2勺
葱 1棵
姜 1块
蒜 1个
八角 适量
麻椒 适量
干红辣椒 适量
盐 1勺
鸡精 适量
胡椒粉 1勺
老抽 1勺
香菜 1棵
1/首先准备一条鲤鱼,用刀刮掉鱼鳞,去掉鱼鳃,再将鱼肚子割开,把鱼肚子里边东西掏出来并洗干净,最后用清水清洗几遍。
2/把鱼改刀,撒上少许的盐腌制一会。
3/五花肉切片,葱姜蒜切片,备用。
4/起锅烧油,等油温五成热,下入五花肉煸炒,炒出香气。
5/下入干红辣椒、葱姜蒜片、八角,麻椒等,大火翻炒出香味。
6/放入红油豆瓣酱,炒出红油,没有的用黄豆酱代替。
7/把腌好的鱼摆入锅中。
8/倒入适量开水,加入鸡精、胡椒粉、盐、大火把水烧开。
9/加入香菇,放适量老抽,不要翻动锅,容易把鱼弄碎,用鱼汤往鱼身上浇一下就可以。
10/放入青红辣椒,小火炖十分钟左右。
11/炖好后淋入少许香油,撒上适量香菜做点缀,炖大鱼就做好了。
12.美味又好吃的食叔铁锅炖大鱼的做法完成开吃了。
食材清单
鱼 1条 、 葱 1根 、 姜 五六片 、 蒜 五六瓣 、 花椒 少许粒 、 白胡椒粉 适量 、 辣椒段 少许 、 八角 五六粒 、 盐 适量 、 料酒 少许 、 鸡精 少许 、 火锅底料 一小块 、 五花肉 适量 、 醋 适量 、 白砂糖 1勺 、 生抽 少许 、 水
烹饪步骤
1
将切好的鱼,提前用料酒和盐稍微腌制,然后下油锅炸,翻面时要小心,多炸会不易翻烂!
2
炸好的捞出备用,炸至两面金黄即可
3
将一根葱切成段,蒜切片,生姜切片备用
4
先炸花椒,暴香后捞出,放入葱姜蒜,辣椒段继续炸
5
翻炒一会,放入炸好的鱼继续翻炒放入生抽
6
有排骨汤的加入排骨汤,没有的翻炒五花肉
7
加水没过鱼,水开后,小火慢炖,期间加入白糖,鸡精,八角,一小块火锅底料,就开始慢慢炖啦
正宗铁锅炖鱼的做法
1.
首先准备一条鱼500克,如下图所示。
2.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
3.
然后再把鱼500克放入其中,小火慢煎。
4.
煎至两面金黄即可盛出。
5.
准备一个干净的碗,里面放入生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,白糖15克,红烧汁15毫升,番茄酱15克,调拌均匀即可。
6.
锅里面放入食用油20毫升,再放入姜片15克。
7.
接着把刚才调好的料汁倒入其中。
8.
然后再加入清水500毫升。
9.
然后再把鱼500克放入其中。
10.
用小火炖煮20分钟即可。
11.
20分钟以后汤汁浓稠,直接盛出,如下图所示,铁锅炖鱼就做好了。