莲子心功效与作用_莲子心的功效与作用及食用方法

莲子心功效与作用

莲子心功效与作用

莲子心具有如下功效与作用：

1.清心火，平肝火，止血，固精。主治热入心包、神昏谵语、心肾不交、失眠遗精、血热吐血。

2.莲子心含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含水犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。

3.降血压作用，有短暂降血压之效。

4.莲子心中含有的甲基莲心碱具有广泛的抗心律失常作用，与奎尼丁相似。

5.莲子心中含有多种生物碱，有一定降低血糖的作用。

6.莲子心有辅助治疗便秘的作用，喝莲子心茶可以疏通肠道。

莲子心为睡莲科植物莲的成熟种子中间的绿色胚根。性味苦，寒。但是需要注意的是，血压偏低、体内有寒气、腹泻和脘服胀门者不可服用。此外，脾胃虚寒者忌服。

本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核

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莲子心的功效与作用及食用方法

莲子心是属于中药莲子胚根部分，其功能有清心安神、止咳化痰、降血脂、止血抗炎、抗氧化、抗艾滋病、抗血栓、保护肝肺肾、保护中枢神经系统等功效。其食用的方法，是直接的水煮服，或是打粉服用，或是与其他具有保健功能的药物或是食物一起煮服。