辅食香菇做法_香菇给宝宝怎么做好吃

3周前 (03-18 16:31)阅读2回复0
xietoutiao
xietoutiao
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值1582495
  • 级别管理员
  • 主题316499
  • 回复0
楼主

辅食香菇做法

香菇鸡肝炖蛋

适合月龄:

10个月以上

食材:

虾皮2克、鸡蛋1个、鸡肝30克(实际上使用四分之一,7克左右)香菇1朵

制作方法:

1、将虾皮 清洗干净,剁碎。

2、香菇用开水焯一下,然后捞出,切碎。

3、鸡肝用姜浸泡30分钟,再反复用流水冲洗干净,尽量去除血水。

4、鸡肝切片,注意去除筋膜和血管。

5、在锅中加入清水,放入沥干水分的鸡肝,再加入姜片,大火烧开后转小火,把鸡肝中多余的血水煮出来,直到鸡肝完全变色,没有血色即可。

6、煮好的鸡肝捞出,切碎。

7、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散,在蛋液中加入60克温水,搅拌均匀。

8、把鸡肝碎、蘑菇碎和虾皮碎加入蛋液,轻轻搅拌均匀。

9、将搅散的蛋液倒入蒸碗中,撇除浮沫,盖上一层烘焙纸,防止进入水汽。

10、冷水上锅,蒸10分钟左右,直到蛋羹蒸熟,就可以啦。

辅食香菇的做法如下

1、 取白菜叶,切成碎沫,用水焯熟备用。

2、香菇洗净后用沸水焯熟,再用凉水清洗一下,擦干后切成碎沫备用。

3、 所有的材料准备好后,与蒸熟的米饭一起搅拌均匀。

4、将拌匀的米饭捏成一个个的丸子便可给宝宝食用。

0
回帖

辅食香菇做法_香菇给宝宝怎么做好吃 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息