拉肚子可以吃些什么_拉肚子可以吃些什么

3周前 (03-16 05:53)阅读2回复0
xietoutiao
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拉肚子可以吃些什么

可以吃一些容易消化的食物,比如说米汤、稀藕粉、淡茶、挂面、白米粥、蒸蛋羹、苹果、菠萝、胡萝卜和各种叶类蔬菜等,多喝水,补充体内流失的水分,保证身体机能正常运行,不可吃加速腹泻的饮食,牛奶、咖啡、全谷类、粗糙蔬果等高纤维食物尽量少用,避免产气食物和刺激性辛辣食物等等。

拉肚子可以吃些什么

可以吃一些容易消化的食物,比如说米汤、稀藕粉、淡茶、挂面、白米粥、蒸蛋羹、苹果、菠萝、胡萝卜和各种叶类蔬菜等,多喝水,补充体内流失的水分,保证身体机能正常运行,不可吃加速腹泻的饮食,牛奶、咖啡、全谷类、粗糙蔬果等高纤维食物尽量少用,避免产气食物和刺激性辛辣食物等等。

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