家常鲫鱼的做法_家常鲫鱼的做法

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鲫鱼的家常做法

1、准备一条鲫鱼和豆瓣酱、泡红辣椒、姜、蒜、辣椒、料酒、酱油、鸡精、葱、白糖。

2、将油放入锅中,将鱼身两侧划几刀,放入锅中两侧稍煎。

家常鲫鱼的做法_家常鲫鱼的做法

3、放少许胡椒,炒一下,加入姜、蒜、泡椒、豆瓣酱,炒一点调料。

4、倒入料酒、酱油、少许白糖、半碗水,盖上锅盖,炖一会儿。中间把鱼翻过来。鱼熟汁收集时,可以加入一些鸡精调味。

5、开锅装盘后,撒上葱花。

家常鲫鱼的做法_家常鲫鱼的做法

鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼。它喜欢聚在一起,选择食物和生活。肉质细嫩,营养价值高。每100克肉含有13克蛋白质和11克脂肪,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼具有很高的药用价值。它的性质平淡甘甜。它可以进入胃和肾脏。具有补虚、除赢、温胃、补中生气的功效。

鲫鱼的家常做法

主料:鲫鱼一条

辅料

葱、姜、蒜适量。

调料

盐、糖、料酒、醋、酱油、淀粉、食用油。

做法

1、鲫鱼去腮、去鳞、去肠后洗净、打花刀。

2、腌制鲫鱼30分钟,加盐,料酒。

3、腌鲫鱼用水淀粉挂薄糊备用。

4、葱姜切末备用。

5、鲫鱼用70%的热油炸至金黄色捞出。

6、锅里做油,50%热时加入葱、姜、蒜炒香。

7、加入鲫鱼后,将料酒、酱油、盐、醋、糖、清水煮沸。

8、大火炖至鲫鱼软入味后收汤。

主料:

鲫鱼2条

辅料:

菜籽油适量

泡青菜适量

泡红辣椒4根

姜1块

蒜2个

葱2根

盐适量

醋适量

味精2克

淀粉1勺

步骤 

1· 准备泡青菜、泡红辣椒、姜、蒜、葱。

2· 泡青菜切丝、泡红辣椒、姜、蒜末、葱切节。

3· 两条鲫鱼洗净,两面各划2刀,抹盐。

4· 将油倒入锅中,烧至70%热,将鱼炸至两面金黄色。

5· 捞出炸鱼备用。

6· 锅中留油,加入泡红辣椒粉炒香,直至油呈红色,再加入姜蒜葱花泡青菜炒香。

7· 然后加入鲫鱼,加水,用中火烧7分钟,把鱼翻过来,再烧4分钟。先把鱼捞出来放在盘子里,把汤留在锅里。

8· 加入清水将淀粉混合均匀。

9· 锅中加入水淀粉、醋、葱、味精,翻炒均匀,最后将汁倒在鱼身上

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