茼蒿炒法_清炒茼蒿菜做法

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茼蒿炒法

将茼蒿摘去老叶黄叶,清水中加入2勺小苏打放入茼蒿浸泡15分钟,捞出用流动水反复冲洗,捞出切小段备用,葱姜蒜洗干净切好备用。

热锅凉油,油温烧到有白烟时倒入葱姜,然后下入茼蒿,大火快抄,加入食盐,鸡精,少许糖提味,出锅前加入大蒜,一道美味的抄茼蒿菜就做好了。

第1步、茼蒿切去根,洗净切短(因为一整段茼蒿太长了,不好翻炒和装盘,所以要切短一点)。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。

第2步、锅内入油,烧至八成热,放入葱丝、蒜片和花椒粒,略微翻炒。

第3步、放入茼蒿段,简单翻炒均匀后,加入少量白开水。盖上锅盖,调至小火,炖2分钟。

第4步、2分钟后,加入红辣椒丝、食用盐、鸡精、很少量的醋,翻炒均匀。

第5步、翻炒大约一分钟左右,待开水已经没有,就可以出锅了。第6步、简单又美味的清炒茼蒿就OK啦!

清炒茼蒿菜做法

原料:茼蒿、葱、蒜、红辣椒干、花椒粒、食盐、醋、鸡精。

做法步骤:

第1步、茼蒿切去根,洗净切短(因为一整段茼蒿太长了,不好翻炒和装盘,所以要切短一点)。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。

第2步、锅内入油,烧至八成热,放入葱丝、蒜片和花椒粒,略微翻炒。

第3步、放入茼蒿段,简单翻炒均匀后,加入少量白开水。盖上锅盖,调至小火,炖2分钟。

第4步、2分钟后,加入红辣椒丝、食用盐、鸡精、很少量的醋,翻炒均匀。

第5步、翻炒大约一分钟左右,待开水已经没有,就可以出锅了。

第6步、简单又美味的清炒茼蒿就OK啦!啦啦啦!

主料:茼蒿400克

调料:植物油40克,盐2克,白砂糖5克,味精1克,香油5克

烹饪步骤:

1.选用新鲜的嫩茼蒿菜,去根和杂质,清洗干净,沥干水;

2.将炒锅置大火上烧热,迅速煸炒,炒至颜色变深绿,菜变软时加入白糖、味精,炒匀即可出锅装盘,淋上香油,趁热出锅即可

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