刚怀孕可以吃凤梨吗?孕妇吃什么水果对胎儿发育好_刚怀孕可以吃凤梨吗?孕妇吃什么水果对胎儿发育好

3个月前 (03-12 10:54)阅读3回复1
xietoutiao
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刚怀孕可以吃凤梨吗?孕妇吃什么水果对胎儿发育好

刚怀孕是可以适当吃蔬菜水果的,可以有效补充母体以及胎儿所需要汲取的维生素,比如苹果,凤梨,香蕉,火龙果等。但需要适量不要过度,以免引起急性胃肠炎。另一方面如果本身有血糖异常者不建议吃太多甜食,包括蔬菜水果,定期产检即可。

刚怀孕可以吃凤梨吗?孕妇吃什么水果对胎儿发育好

刚怀孕是可以适当吃蔬菜水果的,可以有效补充母体以及胎儿所需要汲取的维生素,比如苹果,凤梨,香蕉,火龙果等。但需要适量不要过度,以免引起急性胃肠炎。另一方面如果本身有血糖异常者不建议吃太多甜食,包括蔬菜水果,定期产检即可。

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静看流年
静看流年
沙发
怀孕初期,水果的选择至关重要,富含维生素、矿物质和纤维素的果实有助于胎儿的健康发育和妈妈们的身体健康,怀孕的烦恼一书建议孕早期多吃苹果和杨桃等温性平和的水果最为理想
1周前 (06-13 09:05)回复00
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