手术后怎么做黑鱼汤/怎么炖黑鱼汤_手术后怎么吃黑鱼汤？

手术后怎么做黑鱼汤？怎么炖黑鱼汤？

第一步是提前将黑鱼处理干净，将水擦干，切成段，用少许盐均匀涂抹黑鱼，腌制30分钟，用厨房纸巾擦干腌鱼表面的水分；

第二步，在锅里加入适量的食用油。加热后，将加工好的黑鱼放入锅中，用小火慢慢煎。你可以放一些姜，把黑鱼段的两面煎成金黄色，把鱼放进汤锅里；

第三步，西红柿去皮后，切成小块，放入炒鱼锅中，用小火炒，让西红柿出汁，加一点水，继续炒一会儿，使西红柿汁丰富，关火；

第四步，将番茄汁倒入盛有鱼的汤锅中，加入适量的沸水。喜欢喝汤的可以多放点，大火煮一会，小火继续煮；

第五步，大约30分钟。在这个过程中，你可以看到鱼汤是乳白色的，里面有一点番茄红色。你可以加几个去核红枣。如果你不喜欢，你不必把它们放进去。加入一点盐调味料，从锅里出来。

原料：新鲜乌鱼、蒜、葱、姜、料酒、盐

做法：

首先将乌鱼处理干净，然后切断，清洗干净，然后将其血液全部排出，

将料酒抹在表面，盐腌10分钟左右备用。

三、小葱、生姜、大蒜都经过处理备用。

4.准备一个干净的煎锅，加热油，倒入加工过的乌鱼，继续炒。在炒的过程中，你可以放一些料酒，炒到金黄色，然后加入洋葱、生姜和大蒜，然后倒入温开水，不要超过鱼身。盖上锅盖，用大火煮20分钟，然后用小火炖5分钟。