蛋包饭摆摊做法_蛋包饭做法教程

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蛋包饭摆摊做法

原料:鸡蛋,牛奶,油,咖喱

做法1鸡蛋中加入牛奶,搅拌均匀

2热锅热油,倒入鸡蛋液,用筷子不断搅散

3等到蛋液半凝固时,从侧面翻蛋皮至另一侧,包成饺子形状

4包好的蛋皮两面煎至外表成型不露蛋液,盛出,放在炒饭上,从中间划开

5最后,淋上香喷喷的咖喱汁,就可以吃了

鸡蛋,葱花,培根碎,盐混合成蛋液。杂粮饭捏成一口大小丸子状。

烤盘抹上油后热锅。每个孔倒入蛋液。

每个孔再放入饭丸子,涂上奶油、酱油膏。

待蛋凝固且上色后,翻面再烤至杂粮饭上色即可。

蛋包饭做法教程

  1、冷冻青豌豆用开水煮熟,火腿切丁备用。

  2、一枚鸡蛋打散,放入锅中炒散,加入火腿丁、豌豆、米饭炒均匀,撒少许盐出锅。

  3、另一枚鸡蛋打散,平底锅放少许油,将鸡蛋液倒入锅中,用小火摊成鸡蛋饼,等鸡蛋液全部凝固后关火。

  4、将炒饭放入蛋饼1/2处,翻折过来,淋少许番茄酱即可。

食材

鸡蛋3个、黄金米饭1碗、香菇3个、香肠半根、彩椒适量、紫甘蓝1片、香菜1根、食用油适量、盐少许、清水1大勺、淀粉1小勺、胡椒粉少许、番茄酱少许、圣女果3个。

做法

1、准备好的食材清洗干净,将香菇、彩椒分别切丁备用。

2、香肠、紫甘蓝分别切丁备用。

3、燃气灶开火,放上九阳不粘炒锅,烧热后倒入少许食用油(油不用放太多,香肠炒制的过程中会出油)。

4、油烧热后加入香肠丁,小火慢慢翻炒, 6翻炒至香肠表面变金黄。

5、加入香菇丁一起翻炒,翻炒至香菇变色、表面变软。

6、加入黄金米饭一起翻炒(米饭入锅前先用锅铲打散,入锅后更容易受热均匀)。

7、将米饭均匀地翻炒均匀,有米饭块的要翻炒散。

8、加入彩椒丁、紫甘蓝和适量的盐一起翻炒。

9、翻炒均匀后撒上少许胡椒粉和香菜翻拌均匀。

10、炒好的米饭出锅备用。

11、鸡蛋打入干净碗中。

12、用筷子搅拌成均匀的蛋液,再倒入水淀粉搅拌均匀(水淀粉是水和淀粉混合而成的液体)。

13、用刚才炒饭的锅来摊鸡蛋皮,不粘锅炒完米饭后非常干净,不需要清洗即可直接使用。往锅里滴入几滴食用油抹均匀。

14、油热后倒入鸡蛋液,鸡蛋液从四周往中间倒,让蛋液自然流向锅的中间位置摊成蛋皮。如果出现不均匀可以端起锅的手柄转动几下。

15、待鸡蛋液表面稍凝固时,将炒好的米饭放在蛋皮一侧。

16、将另外一半蛋皮对折过来,整好形,压紧边缘,稍煎片刻定型后出锅。

17、出锅后在鸡蛋皮表面挤上番茄酱做装饰。

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