蛤蜊汤的正确做法
蛤蜊汤是一道清爽、营养丰富的汤品,制作起来也不难。首先准备好新鲜的蛤蜊和蔬菜,如洋葱、西红柿、胡萝卜等,用清水淹泡并洗净。
接下来,将蛤蜊倒进清水中焯一下,去除泥沙和异味,捞出备用。
接着在锅中放入适量的橄榄油,加入切好的蔬菜和蛤蜊,略微煸炒一下。加入清水,烧开后加入盐和黑胡椒粉等调味料,煮至蛤蜊全部张开,即可享用。蛤蜊汤不仅美味可口,还能提升免疫力和补充人体所需的营养。
蛤蜊汤家常做法
蛤蜊汤的家常做法:
食材用料
花甲 适量,豆腐 适量。
方法和步骤如下:
1、豆腐切小块。
2、花蛤洗干净,放适量油,适量盐,适量酒,生姜和花蛤下锅爆炒。
3、等差不多裂开时,加入水和豆腐,煮开,等花蛤都裂开了,加味精调味。
4、最后倒入切好的葱花青菜等。
5、盛起便是美味的花蛤豆腐汤了。
用料:花蛤 250克,盐 适量,豆腐 1块,小白菜 100g,葱姜 少许
做法步骤
1、嫩豆腐一块备好。
2、小白菜洗净备好。
3、花蛤提前盐水泡1个小时吐沙洗净备用。
4、豆腐切大块备好。
5、热锅少许油,姜片葱花爆香加入小白菜翻炒稍微软后加适量水烧开。
6、 在加入花蛤炖3分钟后加入豆腐在一起炖5分钟加入适量盐拌匀。
7、出锅前撒入葱花,即可出锅
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