燕壹壹泰式酸辣凤爪的做法_柠檬酸辣凤爪的做法
燕壹壹泰式酸辣凤爪的做法
用料:鸡脚 700克,柠檬 半个,米醋 50ml,生抽 100ml,白砂糖 1勺,香菜 1棵,香葱 1棵,小米椒 2个,盐 适量,姜 适量,蒜末 5瓣
做法步骤
1、剪去鸡爪指甲,对半切开,冷水下锅,加入姜片、少许白醋焯水(去腥),大火煮熟捞出,放冷水冲去浮沫至凉,倒入冰水放冰箱冷藏2小时;
2、鸡爪冷却两小时后,沥水备用,准备好姜、葱、香菜、柠檬、蒜末、小米椒;
3、先用一个碗倒入100毫升酱油、50毫升白米醋、半勺花生油,加入一勺白砂糖(加入适量的白砂糖提鲜),加入配料,搅拌均匀;(尝下味道,哪种味不够加哪个调味品。)
4、装入保鲜盒放冰箱,冷藏2个小时以上,中途需不定时翻拌,以便鸡爪入味。
原料:鸡爪、青红椒、柠檬、花椒、香叶、八角。
做法步骤:
第1步、新鲜鸡爪适量。
第2步、剪去趾甲,洗净。
第3步、凉水下锅。
第4步、两个大料,几粒麻椒,两片香叶去腥。
第5步、水沸再煮5分钟。
第6步、关火焖5分钟。
第7步、捞入冷水中淘洗干净,浸泡几分。
第8步、青红椒,姜丝,蒜。
第9步、倒去冷水。
第10步、柠檬切片。
第11步、泡椒适量,泡椒水一小碗。
第12步、青红椒,蒜蓉,姜丝,柠檬放鸡爪上。
第13步、适量盐(泡椒水含部分盐份,盐酌情放入),鸡精调味儿。
第14步、抓拌均匀,腌制6小时。期间多次翻拌,入味儿更均匀。
第15步、成品。
柠檬酸辣凤爪的做法
1.
鸡爪洗净去爪开边
2.
小米辣香菜切段蒜瓣切末柠檬切片
3.
凉水下鸡爪焯水放入姜片倒入料酒
4.
沸水煮5分钟
5.
放入冰水过凉
6.
将调料倒入碗中调汁
倒入鸡爪搅拌均匀冰箱冷藏6个小时
鸡爪又名凤爪,多皮、筋、胶质大,常用于煮汤,也宜于卤、酱,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,还具有美容的功效,对于秋燥引起的皮肤缺水、暗沉有很好的改善作用。搭配《食疗本草》记载的可“益气润肌肤”的大豆,更是集滋补与美味于一锅。
食材清单
鸡爪 15个左右
、 柠檬 1个 、 小米辣 6个 、 蒜 1头 、 料酒 适量 、 生抽 8勺 、 泡椒 适量 、 醋 8勺 、 耗油 一勺 、 糖 适量 、 盐 适量 、 泡椒水 四勺 、 凉开水 适量 、 洋葱 半个 、 香油 几滴
烹饪步骤
步骤1/5
凤爪去指甲剁小块焯水10分钟,过冷水备用
步骤2/5
蒜,泡椒,洋葱,小米辣切碎放入碗中
步骤3/5
依次加入生抽,老抽,醋,盐,蚝油,泡椒水,糖,柠檬汁,一碗凉白开(吃饭的碗)
步骤4/5
把凤爪泡在调料里,滴几滴香油,冷藏两小时,时间久一点更入味
最后一步
柠檬一半切片,一半挤柠檬汁