怎样吃西梅水果最好
你可以把李子榨成汁喝,这也是一种更推荐的饮食方式。首先,准备大约10个新鲜的李子,浸泡在水中,清洁皮肤,清洗水,然后切开核去除,然后放入榨汁机,倒入少量蜂蜜和少量水,启动榨汁机榨汁饮用。李子榨汁后非常清爽,味道独特。
1、西梅花用盐水浸泡10分钟,然后用盐擦拭皮肤,擦去霜,减少涩味。
2、用刀从中间切开。西梅离核,去核很容易。
3、将半刀切成小块,放入单柄锅中。
4、加入15-20粒冰糖和1L水,使成品有一丝甜味,不会占主导地位,破坏原有的酸甜。
5、大火煮沸后,转小火煮30分钟以上。果肉煮软,水变成粉红色,可以放进瓶子里。西梅汁冷藏后味道更好
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