宫保鸡丁最好吃的做法是什么?怎么做到省油又美味

2个月前 (02-21 17:06)阅读2回复0
xietoutiao
xietoutiao
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值1596110
  • 级别管理员
  • 主题319222
  • 回复0
楼主

宫保鸡丁最好吃的做法是什么?怎么做到省油又美味

宫保鸡丁最好吃的做法是什么?怎么做到省油又美味

“宫保鸡丁色泽赤红诱人,酸辣口,鸡肉滑嫩,花生米爽脆,大葱也好吃。是一道超级下饭菜,很多饭店都有宫保鸡丁盖浇饭,和宫保鸡丁面。可见它多么随和,怎么打发都可以哈!”

所需食材/厨具

主料

  • 鸡胸肉(适量)

调料

  • 大葱(适量)

  • 油炸花生米(适量)

  • 辣椒段(适量)

  • 盐(三分之一茶匙)

  • 生抽(一汤匙)

  • 老抽(两茶匙)

  • 香醋(一汤匙)

  • 糖(半茶匙)

  • 姜汁(适量)

  • 蒜泥(适量)

  • 鸡精(适量)

  • 淀粉水(一茶匙+一汤匙)

  • 花椒粉(适量)

  • 白胡椒(适量)

  • 料酒(适量)

厨具

制作步骤

  • 宫保鸡丁最好吃的做法是什么?怎么做到省油又美味

    1

    原料图如图。

  • 宫保鸡丁最好吃的做法是什么?怎么做到省油又美味

    2

    鸡胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。

  • 3

    用料酒一汤匙,食用油半汤匙,白胡椒半茶匙,盐半茶匙,淀粉一茶匙,腌渍十分钟入味。

  • 4

    葱切段。

  • 5

    锅里放油,七八成热下鸡丁炒变白。

  • 6

    放入干辣椒,葱和一茶匙花椒粉,炒出香味。

  • 7

    兑入料汁,大火炒到粘稠干松即可。

  • 8

    关火,拌入花生米即可。

小窍门:

1.我之所以用花椒粉,是因为炸花椒这个步骤,很危险,不小心就老了,而且碰到冷水会溅出来。花椒粉代替味道不差的。

2.不过,用鸡腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是没有鸡胸肉能切丁好看。

3.这道菜全程要大火,煸炒鸡丁不能久,久了就会老。要是不怕添加剂,放点嫩肉粉或许更好,但是我没试过,这个方子里的食用油腌渍,可以换成蛋清,但是蛋清容易脱浆,造成有絮状物。

宫保鸡丁所需要的食材调料有:鸡脯肉、油炸花生米、葱、辣椒段、盐、生抽、老抽、糖、姜汁、蒜泥、鸡精、水淀粉、花椒粉、白胡椒还有料酒。

1.鸡胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。用料酒一汤匙,食用油半汤匙,白胡椒半茶匙,盐半茶匙,淀粉一茶匙,腌渍十分钟入味。

2.葱要切成小段;在小碗中调入酱油、盐、白糖和料酒,混合均匀制成调味料汁。

3.锅里放油,七八成热下鸡丁炒变白;放入干辣椒,葱和一茶匙花椒粉,炒出香味。

4.倒入料汁,加入花生米翻炒;最后用水淀粉勾芡,即可。

宫保鸡丁这道菜味道鲜美深受大众的喜爱。通过菜谱不妨自己动手试一试,也许会做出不一样的味道。

0
回帖

宫保鸡丁最好吃的做法是什么?怎么做到省油又美味 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息