蒸菜怎么做的
粉蒸菜是夏天常吃的一种特色小吃,以各种蔬菜为主要食材,裹上面粉上锅一蒸料汁一拌好吃又开胃,今天和大家分享一下我的粉蒸菜的做法仅供大家参考,喜欢吃蒸菜的朋友可以试一下。食材:
土豆
胡萝卜
面粉
细玉米面
大蒜
盐
鸡精
生抽
香油
做法步骤:
1、准备食材
洗净胡萝卜擦成细丝,去皮的土豆也擦成细丝放入碗中备用。2、调制拌粉
碗中加入面粉、细玉米面粉,面粉和玉米面粉的比例是3:1,搅拌均匀备用。3、裹粉
胡萝卜丝中少量多次加入调好的面粉搅拌一下,让胡萝卜丝都均匀沾上面粉。同样土豆丝也用相同的方法和面粉拌匀。
4、蒸菜
笼屉铺上笼布,把拌好的胡萝卜丝、土豆丝分别放入蒸锅中大火蒸一下,锅上汽后蒸15分钟就可以了。
5、调料汁
蒸菜的同时我们来调点料汁,大蒜加水打成蒜泥或者捣成蒜泥放入碗中,加入盐、鸡精、生抽、香油搅拌均匀备用。
6、拌蒸菜
取出蒸好的土豆丝、胡萝卜丝放入盆中,加入香菜、事先调好的料汁,搅拌均匀装盘即可。
营养健康又美味的粉蒸菜就做好了。
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小贴士:
1、蒸菜的食材可以根据自己的喜好调换。
2、拌菜的粉按照面粉:细玉米面=3:1的比例比较好。
3、喜欢吃辣的可以再调料汁的时候加入适量辣椒油。
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