怀孕几个月能吃鹅蛋?吃鹅蛋有哪些好处

怀孕几个月能吃鹅蛋?吃鹅蛋有哪些好处

孕妇在整个孕期内都可以吃鹅蛋，鹅蛋中含有非常丰富的蛋白质，可以有效为孕妇提供营养支持。而且鹅蛋中的卵磷脂也较为丰富，可以促进胎儿大脑发育。一般来说，每天吃鹅蛋的量在两个左右最为合适，不需要过多摄入。