一天吃多少干嚼枸杞?

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一天吃多少干嚼枸杞?

一天吃多少干嚼枸杞?

每天吃多少枸杞需要具体分析,枸杞可以治疗眼睛干燥,眼睛涩,特别是经常使用电脑,视力疲劳。如果枸杞用于治疗疾病,约10-15克,甚至10-20克,约3粒,15-20克相当于50-60粒。

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