什么是胶原蛋白食物？
还有很多含有胶原蛋白的食物，如鸡爪、猪蹄、猪皮、牛蹄筋等，或者其他一些食物也含有胶原蛋白。在日常生活中，女性可以给自己补充更多的胶原蛋白，这可以延缓衰老。除了食物补充剂，他们还可以喝一些胶原蛋白口服液等。
0
墨色泼纸
沙发
想要补脸上的胶原蛋白，食物中的猪皮、猪蹄筋和鱼胶都是不错的选择，它们富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分有助于维持肌肤弹性和水润度从而减缓皮肤松弛下垂等问题同时还可促进骨骼健康维护身体健康
6天前 (06-16 00:53)00