术后一般怎么进补

术后一般怎么进补

这种问题据我所知，受欢迎度最高，不过几乎全都教你进补的答案都是扯淡的。

由于，根本就不需要。能正常食用喝就得了，进什么补？

食用是人生存的本能，只要不是有医学禁忌，该怎么食用怎么食用，能好好食用，需要进什么补？非常多人谨小慎微，把进补察看得非常重，三餐都没食用好，越食用越觉得体弱。

还有的，总觉得动了大手术，不敢动，动一下觉得哪儿扯到了，不得了了，这下怕出大问题，从此蜷缩着过日子。

我反复强调，手术过后，无有什么特别禁忌，好好食用，没什么特别要进补的，关键是要能食用。想方设法的让人能食用，这就足够了。

无论动了多大的手术，千万别把手术太当回事儿，只要大夫无有交待特别禁忌，尽可能行动起来，别矫情。

手术过后，毕竟有伤口，这儿痛那儿胀什么的，非常正常，不要总怕扯到伤口，就算扯到了又能咋地。

伤口的问题向来就不是什么大问题。伤口就算真的不好，该怎么弄让医生弄去，你的谨小慎微不会让你恢复更好，只会让你恢复更慢，并发症更多。

这里讲的特殊禁忌，主要是指哪些呢？

我只能列举一些典型的例子，列举不完，具体情况问大夫。

比如，肠切除后，没排气不让食用有渣的饮食。腹部手术过后，屁没打透都不要食用产气的食物，比如豆类。

比如，骨折固定手术，有特殊制动要求的，局部要制动，不过并不影响你身体其他部位活动。

比如，肾挫伤，这种非常特殊，讲不让动就不让动，光阴不够，一蹦跶直接后果可能行是肾切除。

从食用的角度，需要禁忌的真不多。再次强调一点，不在意你补什么，关键是食用得下。

营养专家会给你们推荐补铁、补钙、补蛋白质什么的。

在不缺粮的年代，不缺肉食用的年代，我向来补担心你们这方面的问题，记住一点，食用得下就是王道。