长期吃酵母粉发酵的馒头对身体有害吗

长期食用酵母粉发酵的馒头对身体有害吗

食用多了对身体会有害的。

用酵母粉蒸馒头多食用会引起腹泻，建议不要食用太多，少量的食用酵母蒸的馒头是比较有好处的，由于酵母能够健胃消食、抗氧化、减肥。酵母里面含有的蛋白质和维生素b还可以预防多发性神经炎和脚气病，建议平时可以适量的食用。