烙芋头做法
烙芋头的做法
食材:芋头大半个,另外还有之前剩下来的一个小芋头,准备2个鸡蛋、一小碗面粉、葱花以及黑白芝麻各准备一些。
制作步骤
第一步,把大芋头和小芋头去皮洗净,切成片,放入盘中,然后放进高压锅里蒸20分钟就可以了。
第二步,将蒸好的芋头取出来,倒出里面多余的水,放入盆中,用叉子压成泥状,不用太细腻,差不多就行。
第三步,往芋头泥里打入两个鸡蛋、撒入三分之一汤匙咸盐、一汤匙生抽,撒入葱花,用筷子搅拌均匀。
第四步,往芋泥里加入一碗面粉,揉成偏稀一点的面团,然后加入一汤匙食用油,搅拌均匀,戴上一次性手套,抓起一团芋泥面团,整理成圆形。
第五步,电饼铛预热,然后将整理好的芋泥面团裹上一层芝麻,放入电饼铛中,按压成饼状,盖上盖子,上下火同时烙制三分钟左右,期间多翻动几次,以免将外表烙糊。
烙好的芋头饼装盘就可以食用,葱香味浓郁,食用一口咸香可口,外焦里糯,上桌以后老少都抢着食用。整个这一盘芋头饼,我只放了一汤匙食用油,无有加白糖,因此是名副其实的无糖低油脂的粗粮饼。可以拿来当早餐,也可以用来代替主食
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