月经期间可以吃天麻炖汤吗？

月经期间可以吃天麻炖汤吗？

月经期间不建议吃天麻炖菜。月经期间避免生冷食物和辛辣刺激性食物。平时月经量大的女性应避免促进血液循环的食物。月经期间，由于失血和激素的变化，会出现疲劳等不适，可以加强蛋白质的补充。