蚝油生菜怎么做法?
1准备300克生菜、洗净切成6块
2准备蒜末2克
3碗里放入淀粉5克、加水调匀备用
4起锅烧水、放入食盐1克
5倒入花生油1克
6把水烧开
7放入生菜焯水30秒
8捞起沥干水分
9装入长盘
10起锅烧油、下入蒜末爆香、加入蚝油2克
11加入生抽2克
12加入清水100克、鸡粉1克
13加入食盐1克
14汤汁烧开、加入淀粉水
15迅速搅动、搅至汤汁浓稠
16浇在生菜上面即可
用料
生菜400g、蚝油3汤匙、蒜头5瓣、油适量、水适量

步骤
1、生菜清洗干净,撕成大块;大蒜剁成末;

2、锅里放入适量水,烧开后放入生菜并加入少许的油,待2两分钟后捞出晾干水;

3、锅里放入适量油,爆香蒜末;

4、倒入蚝油,再加入适量的水,混合均匀后把耗油汁淋上。
蚝油生菜家常的做法?
主料
生菜
辅料
蒜适量 蚝油适量
白糖适量 酱油适量
水淀粉适量
蚝油生菜的做法步骤
1. 生菜择去老叶,清洗干净。
2. 烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油。下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。
3. 净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,
4. 加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。
小贴士
生菜焯水的光阴必定要短,几秒钟,察看着生菜被烫软就行了。注意水必定要彻底滚开,再下生菜,水要宽,菜多的话分次入锅比较好。
食材清单
生菜 半颗 、 蚝油 2勺 、 蒜 3瓣 、 盐 少许
烹饪步骤
步骤1/4
生菜洗净
步骤2/4
起锅,加少许油下生菜,翻炒 加蚝油,少许盐
步骤3/4
翻炒一下加蒜末,出锅
最终一步
装盘
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