煲水鱼汤放什么药材比较好呢?木瓜鱼汤加什么药材好?
煲水鱼汤放什么药材比较好呢?
可用西洋参、枸杞炖鱼头等。
首先要把西洋干姜、枸杞干姜、枸杞等中药材清洗干净,最好是提前煮熟切片,枸杞是无有什么要求的。
把鱼头洗净,放入沸水中煮3-5分钟,放入原料,倒出备用。再次清洗后再使用。主要用来去除物料的腥味和水分。
取出全都材料,分别腌3分钟,然后清洗。汤先放入汤中,再加入适量清水。用大火煮开汤,然后转小火炖1小时,再放姜片,慢炖20分钟,加适量盐调味
木瓜鱼汤加什么药材好?
加党参好
木瓜鱼汤。材料:木瓜 1个(约1斤重),鲜草鱼 约1.2斤,干百合 1两,胡萝卜 1个,黄杏 8钱,党参 1两,姜 2片。
做 法:先将全都原料洗净,木瓜去核切成块,待水滚开后将全都原料放入锅内,然后用文火炖两个小时便可饮用。
银耳
材料:活鲫鱼500克,木瓜250克,干银耳20克,蜜枣15克,生姜2片,食盐适量。
做法:
1、银耳浸泡,撕成小朵:木瓜洗净,去皮及瓤,切成小块:蜜枣洗净。
2、鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,再放入热油锅中,加入姜片,将两面煎至金黄色。
3、将适量清水放入煲内煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。
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