蒸干明太鱼的做法?干明太鱼怎么做好吃又简单?

3个月前 (01-20 15:24)阅读2回复0
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蒸干明太鱼的做法?

1、明太鱼洗净沥水并抹上料酒备用。

2、葱切段,姜切丝码在盘里,鱼放上面,再放少许葱白在鱼身上。锅里水烧开,把明太鱼放入蒸锅,大火蒸八分钟。

3、蒸鱼的时候做酱汁,不粘锅置炉上开大火,放入橄榄油3茶匙,盐半茶匙,生抽1匙,糖半茶匙,豆豉油1.5匙,白胡椒半茶匙,香油1茶匙,烧热浇于蒸好的鱼身上即可。

需要提前准备好的材料包括:明太鱼 一条、黄豆芽 230g、辣椒面 50g、海鲜酱油 少许、味精 少许、鸡精 少许、盐 少许、元葱 半个、香菜 少许。

1、将圆葱和香菜切碎。

2、将圆葱、香菜放入辣椒面碗里加入适量海鲜酱油,盐、鸡精、味精搅匀。

3、用水焯豆芽。

4、将焯好的豆芽放入盆里,用冷水过凉。

5、从明太鱼脊骨处切入但不要切断。

6、把豆芽平铺在盘里。

7、把洗净的明太鱼平铺在豆芽上。

8、在明太鱼上刷上已经调好的调料。

9、把已经准备好的菜品放入锅中小火蒸十五分钟即可。

10、出锅后将菜品上撒上少许香菜即可食用。

红烧明太鱼干的做法

1.

明太鱼冷水 泡30分钟左右

2.

30分钟后原样捞出 不用沥干水粉 把鱼切段备用

3.

切好的鱼摆盘备用即可 葱切丝 蒜切片 姜切丝

4.

油热锅+白糖半勺 中

5.

然后把鱼放到锅里 +葱姜蒜爆香 把勺子垫起来 用铲子炒+料酒 +海鲜酱油一点+盐一点+十三香一点(不愿意食用咸口的就放半勺盐)+两碗水继续熬 出锅之前放点鸡精 即可

干明太鱼怎么做好食用又简单?

1.

准备干明太鱼150克,放入盆中加入清水泡2小时,捞起沥干水份,放入盆中加入食盐2克,鸡粉2克,五香粉2克,料酒10克,抓拌均匀,腌制30分钟,用竹签把腌制好的明太鱼鱼穿起来,放在烤炉上,刷上食用油1克,撒上辣椒粉2克,孜然粉1克,烤10分钟,烤至两面金黄,撕成细条装盘即可。

蒸干明太鱼的做法?干明太鱼怎么做好食用又简单?

2.

准备干明太鱼250克,剁成鱼块放入盆中加入清水2L,浸泡2小时,捞起沥干水分,放入食盐1克,料酒2克,面粉15克,淀粉5克,抓拌均匀,腌制10分钟,起锅倒入食用油150克烧至6成热,放入鱼块小火慢煎,煎至两面金黄酥脆,撒上椒盐1克即可。

蒸干明太鱼的做法?干明太鱼怎么做好食用又简单?

3.

准备干明太鱼200克,剁成鱼块放入盆中加清水1L浸泡1小时,清洗干净,起锅倒入菜籽油50克,倒入鱼露出过油煎炸2分钟,加入黄豆酱2克,姜片2克,食盐2克,鸡粉1克,白糖2克,陈醋1克,料酒10克,翻炒均匀,加入清水100克,焖煮15分钟,收干汤汁撒上1克葱花即可。

蒸干明太鱼的做法?干明太鱼怎么做好食用又简单?

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