青木瓜炖牛奶怎么做？
主料：木瓜半个、牛奶230ml、凉开水250ml ，
辅料：冰糖10g，
步骤：
1、木瓜削皮去籽切小块。
2、装入炖盅。
3、加入适量水，盖过木瓜即可。
4、加入冰糖。
5、放进锅里隔水大火炖半个小时。
6、加入牛奶，再炖几分钟即可。
7、盛出食用（冷藏后口味更佳）
木瓜炖牛奶做法还是非常简单的，把木瓜削皮祛瓤，让后切成小块，大小根据本人喜好来定。然后放入小锅，加上适量牛奶。大火煮开，小火再慢炖10-15分钟就可以了。此法可以丰胸、美容养颜、产后下奶。我那会产后奶少，就用的这种方法，不过我用的是黄木瓜，效果不错哦。
木瓜葛根粉炖牛奶做法？
材料：木瓜一个、鲜牛奶500毫升、葛根粉，冰糖适量
做法：
1.将木瓜去皮、去籽，切成小块备用。
2.将鲜牛奶倒入小锅中，加热至八成热的状态，加入适量冰糖，搅拌均匀融化。
3.再将切好的木瓜块倒入锅中，小火煮10分钟。
4.最终，开大火收汁，煮至浓稠即可关火，趁热食用。
注意事项：
1.煮木瓜炖牛奶要小火慢煮，否则易糊底或者木瓜烂糊。
2.可以根据个人口味加入红枣、桂圆等材料增加味道。
取葛根粉30克，凉开水200ml,倒入容器內，将其搅拌均匀，置入微波炉內90度以上1～2分钟即可
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取出葛根粉，目前为透明浓稠状，加入适量蜂蜜搅拌均匀，先置一旁待用
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木瓜切半，去籽，用挖球器将木瓜挖出
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将木瓜边角料倒入破壁机，加入酸奶，低速搅拌20秒后到入碗內
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取盘子，两手进行中，一边手葛根糊，一边手木瓜奶昔，同时倒进盘里，合占一边
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取完整的木瓜球放中间隔开做装饰，薄荷点缀
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