龟龄集的功效和作用？锁阳的功效和作用是什么？

龟龄集的功效和作用？

1.补肾益气:龟龄含有枸杞、鹿茸、穿山甲、牛膝、锁阳等成分，可用于肾虚阳虚引起的记忆丧失、腰膝酸软、阳痿、早泄、头晕、疲劳等症状。2.强身健脑:龟龄含有红参、鹿茸、海马、枸杞、冬天等。能补充大脑所需的营养，起到健脑的作用，可用于记忆丧失、头晕等症状。

锁阳的功效和作用是什么？

锁阳是中药中的一种盲目补阳药。它来自锁阳科植物锁阳的干肉茎。它是一种寄生于白刺（泡泡刺）根部的寄生植物。白刺出生在西部的戈壁和沙漠中。锁阳又俗称“不老药”。

锁阳主要分布在我的西北地区，在甘肃、新疆、内蒙古、宁夏、青海等地，其中最好的质量是甘肃省河西省瓜州锁阳，有“瓜州锁阳世界”的美誉，特别是锁阳城“三九锁阳”，是最好的锁阳，被当地人视为珍宝，被称为“三九锁阳人参”。

一 锁阳的功效应用

就像它的名字一样，锁阳锁阳，锁元阳。最早在先秦时期就有用药记载，《本草纲目》记载锁阳:“甘、温、无毒。大补阴气，益精血，利大便。润燥养筋，治痿弱。”《本草图》记载:“补阴益精，润燥养筋，大便干燥，腰膝虚弱，是重要药物。”

中医认为，锁阳味甘，性温，属脾、肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功能。

临床上常用于治疗阳虚引起的男女疾病，如男性不育、女性不孕、阳虚引起的各种疾病，如大便干燥、排尿频率、腰膝酸软、疲劳无力；怕冷怕冷，四肢疼痛；月经不调，宫冷带下等。

二 药食两用锁阳

锁阳除了临床用于治疗疾病外，也是药食两用产品。在西北等锁阳原产地，很多人都会用它作为食物食用，不仅可以做粥，还可以煮汤泡酒养生。以下是几种常用的食疗养生方法。

1.锁阳补肾粥

将黑豆50g泡软，莲子20g去心，核桃仁50g捣碎，锁阳30g，将黑豆、莲子、核桃仁放入砂锅中，煮至米粥成熟，调味即可。

粥补肾益阳，健脾益气，适用于消化不良、反酸、打嗝、肢冷畏寒、老年便秘等引起的脾肾阳虚。

2.羊肉巴戟锁阳汤

羊肉500克，锁阳15 克，巴戟天 30 克，淫羊藿 15 克，生姜 6克，各适量的精盐和黄酒。

将羊肉洗净，与巴戟天、新颖锁阳、淫羊藿、生姜一起洗净，放入沙锅中，加入适量清水，用大火煮沸，用小火炖2小时，加入精盐和料酒调味。

该汤能温补肾阳，适用于肾阳虚型男科疾病或女性宫寒引起的月经不调、不孕等。

三、益气锁阳酒

锁阳切片，每 30～50克锁阳泡酒 250ml， 可适当添加30g红参、枸杞30g、玉竹30g、牛膝30g，浸泡2周后，每天喝一杯。

该酒具有补气健脾、益精养肾、祛风活血、强筋骨的功效。适用于肾虚气弱等男科疾病。

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锁阳味甘温，具有补肾益阳、益精润肠的功效。用于肾阳不足、精血不足、经血不足、肠燥便秘等症状。锁阳等药物可治疗习惯性便秘、男女不孕，尤其是男性。补肾壮阳还能提高免疫力和抗衰老性。