茯苓和芡实能不能食用？
茯苓和芡实都是中医临床常用的健脾祛湿中药，，二者无配伍禁忌，能够一起食用。茯苓具有利水渗湿，健脾安神功效；芡实具有益肾固精，健脾止泻，除湿止带功效。二者配伍应用能增强健脾利湿功效，对于治疗脾虚湿盛导致的脘腹胀满，食欲不振，大便溏薄，神疲懒言等症状具有较好疗效。
孕妇芡实能食用？
这个是热量不高，可以适当的食用点。这个是健脾胃的。千万不要食用跟孕妇有禁忌的东西，凉的，辣的，这样对胎儿也会不好的，造成流产，不要想太多，注意休息。饮食作息规律，多食用新颖水果新颖蔬菜。有个好心情什么事都跟你无关，调整好心态。
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