喝什么茶皮肤会变白变嫩？

喝什么茶皮肤会变白变嫩？

1、花茶:花茶一般包括茉莉花茶和玫瑰花茶，可以促进身体新陈代谢，美容养颜，使皮肤变白变嫩。

2、蜂蜜茶：蜂蜜含有果糖和维生素，能滋润肠道排便，有助于促进体内毒素的排出。因此，适当饮用蜂蜜茶也能使皮肤变白变嫩。

3、柠檬茶：柠檬茶中含有大量的维他命C，一般能起到抗氧化作用，还能帮助抑制色素沉着，还能使皮肤白嫩。