海参的功效有哪些?哪些人不宜吃海参？

海参的功效有哪些?哪些人不宜食用海参？

海参的功效有:防治血管疾病，由于海参中不含胆固醇，此外海参还含有丰富的优质蛋白质和无机盐。海参还能够提高免疫力

由于海参中含有赖氨酸。赖氨酸能够恢复大脑疲劳、增强记忆力、预防老年性痴呆等功效。不过一些对海鲜过敏，肾功能不好的人不能食用。