手把手教你做酸奶水果沙拉?
1、首先准备好所需的食材,香蕉一般甜度够了,而苹果和梨由于品种不同因此甜度也不一样,需要挑选。至于酸奶,应该购买低脂酸奶或者是我们经常食用的老酸奶~如图所示:
2、将它们洗干净去皮去核,再逐个切成方块,放入盘子里。如图所示:
3、最终将我们准备好的酸奶倒到水果上面即可,保证水果少汁,由于多汁只会稀释酸奶,达不到预想的结果。如图所示:
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手把手教你做酸奶水果沙拉?
1、首先准备好所需的食材,香蕉一般甜度够了,而苹果和梨由于品种不同因此甜度也不一样,需要挑选。至于酸奶,应该购买低脂酸奶或者是我们经常食用的老酸奶~如图所示:
2、将它们洗干净去皮去核,再逐个切成方块,放入盘子里。如图所示:
3、最终将我们准备好的酸奶倒到水果上面即可,保证水果少汁,由于多汁只会稀释酸奶,达不到预想的结果。如图所示: