蒜蓉粉丝蒸秋葵蒸几分钟?

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蒜蓉粉丝蒸秋葵蒸几分钟?

蒜蓉粉丝蒸秋葵蒸几分钟?

12分钟即可

1.首先我们准备一下食材:干粉丝60克,放入盆中用清水泡发,秋葵400克,清洗干净以后切去根部,切成两半备用,粉丝泡软以后,放在盘中垫底,上面依次摆上秋葵,大蒜30克拍扁剁成蒜末备用。

2.锅内烧油,倒入蒜末用勺子不停下地搅动,开中火,把大蒜炒至金黄色时,倒出均匀地浇在秋葵上面。

3.锅内再次烧水,水开以后,把秋葵上锅蒸大致十二分钟。

4.在等待的这个光阴,我们拿一个小盆,青椒和红椒各一片,切成青红椒丝,大葱一段,切成大葱丝,生姜一块同样切成姜丝与青红椒丝和葱丝放在一起,盆中加入清水。

5.十二分钟以后,取出蒸好的秋葵,倒入蒸鱼豉油10克,把青红椒丝和葱丝、姜丝均匀地摆在秋葵上面,然后锅中再次烧油,油温七成热时,把热油浇在青红椒丝和葱丝、姜丝上面。

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