核桃仁是生吃好还是熟食好？

核桃仁是生食用好还是熟食好？

核桃生食用比熟食用更有营养。

核桃是一种具有非常高营养价值的坚果，且口感酥脆，受到大众的喜爱。核桃的食用方法有两种，剥壳后直接生食用，或是将核桃仁炒熟后食用。相比较而言，这两种方法的前者，即生食用核桃更有营养价值。