孕妇可以吃土笋冻吗？

孕妇可以食用土笋冻吗？

孕妇在怀孕期间是可以食用土笋冻的，土笋冻的营养价值也比较高，对胎儿和孕妇自身都有必定的好处，女性在怀孕期间，尽量不要食用生冷寒凉的食物，可以经常食用一些容易消化的食物，以免增加肠胃负担，同时要保持营养均衡，荤素搭配，孕期也要适量的进行运动，增强个人免疫能力。