微波炉怎么做绿叶蔬菜？

微波炉怎么做绿叶蔬菜？

微波炉可以用来烹制绿叶蔬菜由于微波炉的辐射能够使得水分和食材快速加热，达到烹饪的目的。
同时微波炉的烹饪速度非常快，还能够保留食材的有机营养物质，对于烹制绿叶蔬菜，这个方式还能使其保持蔬菜的颜色和口感。
具体操作：将洗净的绿叶蔬菜放入微波炉的玻璃碗中，加适量清水，再放一些盖子覆盖上去，进行烹饪。
(具体光阴根据蔬菜的种类和分量而定)。
这样烹饪出来的绿叶蔬菜，口感清脆，色泽翠绿，营养丰富，非常适合日常健康饮食的需求。