五行蔬菜汤喝多久才有作用？

五行蔬菜汤喝多久才有作用？

专家建议要根据每个人的体质状况不同，每天所需的营养也不同。因此因人而异，由于人体细胞的新陈代谢光阴约90~180天，因此至少要喝3~6个月的五行蔬菜汤和糙米茶，且遵守必定的量，才能让全身细胞新陈代谢完整，帮助调理体质。