生海参的吃法是什么？

生海参的食用法是什么？

想要生食用海参，我们就要先给购购买回来的活海参去除内脏，再将它清洗干净并切成片状，注意这里要将海参身上的粘液完全洗净，然后把切好的海参放入盘中蘸取酱油、醋之类的调味料使用即可。

海参是一种高蛋白、低脂肪的食品，我们可以通过食用它来摄取氨基酸、维生素等营养物物质，同时海参还有调节免疫力、抗氧化的作用，非常适合用炖、炒的方式来烹饪。