中午吃毛豆晚上吃鱼有没有影响？

中午食用毛豆晚上食用鱼有无有影响？

您好，中午食用毛豆晚上食用鱼不会有任何负面影响。毛豆和鱼都是健康的食物选择，它们提供了丰富的营养，包括蛋白质、纤维、维生素和矿物质。中午食用毛豆可以提供能量和蛋白质，晚上食用鱼可以提供Omega-3脂肪酸和其他重要的营养素。这样的饮食组合对身体健康是有益的。