吃鹅蛋可以提高记忆力吗？马上高考了，记忆力？

食用鹅蛋可以提高记忆力吗？马上高考了，记忆力？

有必定作用，可以食用白糖拌鹅蛋. 鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,连食用5天,有清脑益智功能,对增强记忆有特效,忌食用海带,花椒,动物血,酒,绿豆.鹅蛋功效：

1. 鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质,脂肪,矿物质和维生素等;　　

2. 鹅蛋中含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白,蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收;　　

3. 鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内,含有较多的磷脂,其中约一半是卵磷脂,这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用;　　

4. 鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内,铁,磷和钙含量较多,也容易被人体吸收利用;　　

5. 鹅蛋中的维生素也非常丰富,蛋黄中有丰富的维生素A,D,E,核黄素和硫胺素,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是人体所必须的维生素. 你好食物相克　　鹅蛋忌鸡蛋：同食伤元气.　鹅蛋含有一种碱性物质,对内脏有损坏,每天食用不要超过3个,以免损伤内脏.