红糖喝了有啥好处?

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红糖喝了有啥好处?

红糖喝了有啥好处?

好处有非常多:

1.抗衰老——每100克红糖含钙90毫克,含铁4毫克,还含有少量的核黄素及胡萝卜素。有实验证明红糖具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老有明显的作用。

2.补血气——红糖含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。红糖能补气补血,是女性不可缺少的滋补佳品。

3.健脾暖胃——食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

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