虾炒西兰花的家常做法?

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虾炒西兰花的家常做法?

虾炒西兰花的家常做法?

虾、西兰花、荷兰豆、蘑菇、冬笋、芹菜和青椒、红椒。

制作方法:虾根据各自的性质挑选沙线和其他时令蔬菜,分别焯水。在锅里加热,加入少许底油,用洋葱和姜末在锅里煮,煮介绍酒,加入盐和味精,加入虾仁时令蔬菜,翻炒均匀,加入浓油,从锅里装盘。

提示:虾必须去除沙线,其他蔬菜不要烫太多,以免失去营养

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