肉松饼的热量是多少？

肉松饼的热量是多少？

肉松饼的主要原料是猪肉松、绿豆和面粉。每100克肉松饼热量405卡路里，脂肪13.8克，蛋白质9.5克，碳水化合物60.1克，钙273毫克，钠322毫克。猪肉松的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和各种矿物质，胆固醇含量低，蛋白质含量高，生津开胃，易消化。

绿豆中的蛋白质含量是粳米的三倍。此外，维生素、钙、磷和铁的含量高于粳米。就肉松饼的成分而言，肉松饼是一种低胆固醇、高蛋白的食物，还含有钙、纳等微量元素。作为补充体力和营养的零食，这是一个不错的选择。然而，在成分方面，糖尿病患者和肥胖者应避免进食。