阿姨来了多久？我们应该注意什么？

阿姨来了多久？我们应该注意什么？

月经通常是三到五天。月经期间注意保持舒适放松，避免剧烈活动和感冒，注意保暖小腹，多喝热水，少吃生冷食物，喝红姜糖。如有严重痛经，建议及时到医院检查治疗。