鸡肝煮几分钟？

鸡肝煮几分钟？

鸡肝水煮个15-20分钟即可熟透。

鸡肝的营养价值

1.鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。

2.鸡肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。

3.鸡肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色。